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 Q  請問皮質膜破壞會長疹子嗎?

 

 A  有許多朋友與客人常來問我為什麼他們的皮膚上會長一粒粒像雞皮疙瘩的小疹子,那是因為 皮脂膜受損。皮脂膜被破壞,表示皮膚失去保護的功能,很多皮膚病都會發生,最常見是皮膚變乾燥。嚴重時就會長疹子了。

 

  1. 沐浴:可減少每日洗澡次數(一天一次即可),水溫不可過熱,少用肥皂或只用適合乾性皮膚之肥皂、沐浴乳。沐浴後馬上使用潤膚產品,以保持皮膚的濕潤。
  2. 潤膚產品:如面霜、護手霜、潤膚乳液等,除了在沐浴後使用外,平常覺得皮膚乾燥時也應經常使用,以達常保滋潤皮膚的效果。
  3. 環境:使用空調、電暖器時,會降低空氣的溼度。因此,可在室內放置一盆水,以提高空氣的含水量,也可幫助保持皮膚的濕潤。
  4. 飲食:宜清淡,避免辛辣、油膩、咖啡、酒等刺激飲食。應多補充水份。
  5. 衣著:貼身衣物以寬鬆舒適的棉製品為佳,毛衣、尼龍類衣物宜穿在棉製品外層,而不要直接穿在身上,以避免刺激皮膚。
  6. 嚴重時可視程度至皮膚專科診所治療,切忌勿搔抓引起表皮破壞。

 

 

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